Вы не вошли.
2016
25 апреля прошли соревнования по техническому многоборью
itog-tekh-mnog-2016.xls
Сделала примерный список
1. Паспорт оригинал
2. медполис
3. страховку - желательно
4. Заявление от родителей
5. нотариальное согласие на Апатенкову А.Е., Травушкина Д.А. и Крупенина С.В.
6. деньги 15000 + на ареду снаряжения, личные расходы (Около 10000 обуч плюс прожив, около 5000 бензин+питание+аптечка)
7. Мед справка (требования см. сайт)
8. Спальник теплый, но легкий
9. Пенка
10. Штаны непромокаемые, типа гортекс
11. Куртка теплая на мороз легкая
12. нормальная куртка от дождя
13. Флисовая куртка
14. Подкошечные ботинки (под любые кошки)
15. Шерстяные носки – n пар
16. термобелье
17. Крем от загара с высоким фактором (можно один на несколько человек)
18. Очки с высоким фактором солнцезащитные
19. Шапка
20. Шарф
21. Перчатки можно несколько пар – на холод и для работы с веревкой
22. Кроссовки, тапочки
23. Мобильник только мегафон
24. термос небольшой?
25. Перекус на 10 человек
26. Сухари и ли печенье на 2 дня к завтраку, обеду и ужину
27. Фонарь
28. Легкий штурмовой рюкзак
29. Страх система сблокированная, удобная
30. Карабины
31. Восьмерка
32. жумар
33. Телескопические палки – если удобно ходить с ними
34. Ледоруб
35. Кошки
36. Каска
37. Палатка - лучше брать чью-то личную, не клубную.
параметры дистанции 17 апреля 2016 parametryKTM2016_20160415-2030.doc
17 апреля 2016 старт ктм в 11.05 на м. Новоясеневская, за автостанцией. Встречаемся на м. Новые Черемушки в воскресенье 17 апреля в 10.00. Финиш ориентировочно в 13.30 - 14.00. Я сопровождаю команду на дистанции, но, возможно, уеду раньше. Команда после финиша собирается вместе с командой Крупенина Сергея Владимировича. Финиш в том же месте, где старт, ребята доходят до метро со старшими ребятами, едут домой самостоятельно.
Место старта здесь
https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F% … 655070_144
личное снаряжение - проверить
1. Система
2. 3 карабина
3. жумар
4. восьмерка
5. каска или головной убор
6. куртка и штаны с длинным рукавом
7. перчатки
8. компас (цена деления 2 градуса)
9. телефон
10. ручка или карандаш
11. распечатка топознаки
командное снаряжение - напишите здесь или смс, кто что сможет взять.
1. планшет для карты - кто возьмет?
2. Аптечка - А.Е.
3. шины, обмотанные бинтом - А.Е.
4. Палатка - Матвей или Дима?
5. 2 веревки по 25-30 м. - А.Е.
6. коврик туристический - Тимофей
8. 2 рюкзака для командного снаряжения - Тимофей возьмет один
топознаки необходимо повторить- у меня не вышло их прикрепить, но я выдавала раньше.
Результаты соревнований Весенний марафон 10 апреля 2016
itog10_04_16-1.xls
Выкладываю условия соревнований по ктм. В этих условиях прошу обратить внимание на узлы - обязательно их повторить - и на топографические знаки, а также на необходимое снаряжение.
выкладываю регламент выступлений.
23 апреля (суббота) – у младшей группы состоится экзамен на 1 и 2 шаг. Экзамен проходит на м. Ясенево по адресу Москва, Новоясеневский проспект д. 30 к. 3., центр “Черемушки”. Начало экзамена в 10.00. Стоимость экзамена 500 рублей 1 шаг и 500 – 2 шаг. На 1 шаг рекомендуется сдавать всем детям, а 18 или 22 апреля на занятии будет объявлено, кому из детей можно сдавать на 2 шаг. Оплату за сдачу желательно перевести на карту 4276 3800 3143 2003 с указанием фамилии, или сдать наличными до начала экзамена. За несданный экзамен деньги не возвращаются. Вначале дети получают допуск по общей физической подготовке (см. Раздел Программы наших секций).
Далее - Технические нормативы
1-й шаг. Зеленая нашивка. Знание базовых стоек. Стойки демонстрируются по команде из стойки «бинбу»: «мабу», «гунбу», «сюйбу», «пубу», «дулибу». Критерий – знание стоек, координация и устойчивость правильной позиции в течение 20 сек, умение различать левую и правую сторону.
2-й шаг. Синяя нашивка.
1. Последовательные перемещения из стойки мабу в стойки гунбу, сюйбу, дулибу, пубу в виде 1 комплекса стоек (мабу, гунбу, пубу, дулибу с ударом ногой, сюйбу с блоком и ответом, мабу, затем смена стороны).
2. Техническая дорожка №1 Критерии: правильная траектория, равновесие, прямая спина, отсутствие подъема в стойках при переходе, устойчивость, координация движений, усилие, взгляд.
3. Тесты на стойку всадника – мабу. Оценивается на +, + и -
? устойчивость – не упасть при толчке подушкой в руки
? выносливость - удержать 2 палки – на коленях и запястьях – 30 с
4. Упражнение толкунчики или участие в соревнованиях по системе 1-1
2016 год
10 и 17 апреля 2016 года состоятся соревнования по туризму – Первенство ЮЗАО. Наши дети участвуют в полном составе, большинство в нескольких номинациях (личный зачет 1 класс, личный зачет 2 класс, связки 2 класс). 10 апреля – личный зачет и связки, 17 апреля – командный зачет. Ребятам, которые занимаются год и более будут нужны каски. Прошу заполнить заявления и принести в след. раз. Подробная инфо по условиям соревнований на сайте http://www.cheremushky.com. Место проведения соревнований – Балаклавский проспект и м. Новоясеневская.
6 апреля планируется первая уличная тренировка – обувь на грязь+сменку, чтобы можно было зайти в школу, перчатки, системы.
прилагаю форму заявления
Zayavlenie-UZAO-2016.doc
Для того, чтобы дети успешно сдали экзамены, они должны выполнить необходимый физминимум (см. раздел Программы), а также знать и демонстрировать 5 основных стоек на левую (цуо) и правую (ио) стороны:
мабу - всадник
гунбу - лучник
пубу - дракон в засаде
сюйбу - кошка
дулибу - цапля
на 2 нашивку наужно также продемонстрировать комплекс стоек. По ссылке можно посмотерть аналогичный комплекс - в нашем варианте есть незначительные отличия.
https://youtu.be/qsbi0cvmSX0
А также 1 техническую дорожку:
https://youtu.be/mjdXFgv3v_I
ССЫЛКИ РАБОТАЮТ, ЕСЛИ ИХ СКОПИРОВАТЬ В КОМАНДНУЮ СТРОКУ!!
Для того, чтобы дети успешно сдали экзамены, они должны выполнить необходимый физминимум (см. раздел Программы), а также знать и демонстрировать 5 основных стоек на левую (цуо) и правую (ио) стороны:
мабу - всадник
гунбу - лучник
пубу - дракон в засаде
сюйбу - кошка
дулибу - цапля
на 2 нашивку наужно также продемонстрировать комплекс стоек. По ссылке можно посмотерть аналогичный комплекс - в нашем варианте есть незначительные отличия.
https://youtu.be/qsbi0cvmSX0
А также 1 техническую дорожку: https://youtu.be/mjdXFgv3v_I
Информация по туристическим мероприятиям (весна-лето 2016)
Уважаемые родители! Наши ближайшие перспективы:
1) 10 апреля – Первенство ЮЗАО по туризму. Дистанция короткая техника – личный зачет и связки (2 чел). Проходит на Балаклавском проспекте. Возможно участие младших и мало умеющих участников. В случае невозможности участвовать сообщить до 5 апреля.17 апреля - Первенство ЮЗАО по туризму. КТМ (контрольный туристский маршрут) м. Новясеневская, Битцевский парк. В случае невозможности участвовать сообщить до 5 апреля.
2) В апреле 6, 13 и 20 занятия по туризму проводятся на улице – одежда по погоде, каски, системы, перчатки - обязательно.
3) В планах: вместо занятий в школе провести выездные занятия по ориентированию (Московский меридиан) 27.04, 11.05, 18.05, 25.05 – это среды. Сообщу дополнительно, состоится ли.
4) Возможно – май – школа безопасности. Информации пока нет.
5) 3-6 июня – Первенство г. Москвы по туризму (Рузский район, деревня Васильевское). Команда на Первенство Москвы (15 чел, от 2004 года рождения и старше) формируется в апреле. Условия: проживание в палатках, еда на костре, с рюкзаками далеко не ходим, зато участвуем в различных соревнованиях. Стоимость 3000 рублей (многодетные – 25%). Предполагаемый основной состав: Мафтуяк Н., Титов Д., Акмаев С., Журавлев М., Комлев Д., Ейбогин Т, Гаев А.
6) 16 июня – 20 июня – туристский поход по Первенству по Тверской области. Проживание в палатках, еда на костре, ежедневный пеший переход с рюкзаками до 10-12 км. Из Москвы на автобусе – затем пеший переход до лагеря Рогово (для ушуистов), для НЕушуистов – возможно небольшое продолжение похода и затем спорт.сборы по туризму в лагере Рогово. Стоимость первой походной части 5000 (многодетные – 4000).
7) 20-30 июня – сборы по туризму в составе группы Травушкина Д.А. и Крупенина С.В. в Рогово. Стоимость 15000 (многодетные – 10000).
8) 3-17 июня - для ребят от 16 лет – альплагерь Безенги. Выполнение норматива “Альпинист России”. Около 15000 рублей.
Участие во всем, к чему ребенок допускается по возрасту и уровню - очень желательно.
Внимание! ДОКУМЕНТЫ!
На Первенство г. Москвы основное и ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ – это медицинская справка и страховка, кроме того копия документа, мед. полиса и заявление.
Медицина: В медицинские справки главное вносим слова “может участвовать в Первенстве г. Москвы по туризму в Московской области и в походе по Тверской области в июне 2016”, а также, пожалуйста, дописываем туда
• Может заниматься в секции “Пешеходный туризм” и “Ушу”
Участвовать в
• спортивных сборах по ушу
• соревнованиях “Школа Безопасности”
• соревнованиях по ушу “Красный дракон”
• соревнованиях по спортивному ориентированию
• заниматься альпинизмом (указать давление, чсс, экг, анализ крови)
На Первенство Москвы будет проверяться подлинность медсправки, существует ли на самом деле такое медучреждение – будьте внимательны, проверяйте! На справке должен стоять штамп, треугольная печать для справок или больничных листов, личная печать врача с подписью. Сокращенные и неточные формулировки не принимаются!!! Можно делать несколько отдельных справок. Если в каком-то мероприятии ребенок точно не участвует – можно это мероприятие не писать, но лучше пусть будет больше, чем нужно, чем меньше.
Страховка: Нужна страховка от несчастных случаев, желательно на 1 год, минимум – на нужные сроки. Страхуем в любой фирме, приносим копию. У нас уже имеется страховка до 30 октября на: Ейбогина, Алтухову, Красотину, Мафтуляка, Баландина, Титова, Журавлева.
Заявление нужно на каждое мероприятие (форма будет выкладываться на сайте). Для детей 2004 года для участия в первенстве Москвы нужно будет дополнительное заявление на вступление в кружок “Пешеходный туризм” под руководством Крупенина С.В.
Сдать мне заявления, страховку, медицину, копию документа, копию полиса и предоплату 50% нужно до 1 мая.
2016, март.
Условия
usl-teh-boi-1534_20160321-1349.doc
14 мая 2016 – УШУ - VI Открытый турнир по традиционному кунфу - “Красный дракон” 2016. Адрес проведения мероприятия:г. Москва, ЦИБИ «ДАМО» на территории ВВЦ (ВДНХ) - павильон №53. Стоимость участия составляет 950руб. для детей младше 16, 1300 для тех, кто старше. До 20 апреля необходимо сдать взнос, копию св-ва о рождении и заявление на участие в свободной форме. Подробности на damo.ru
14 мая 2016 – УШУ - VI Открытый турнир по традиционному кунфу - “Красный дракон” 2016. Адрес проведения мероприятия:г. Москва, ЦИБИ «ДАМО» на территории ВВЦ (ВДНХ) - павильон №53. Стоимость участия составляет 950руб. для детей младше 16, 1300 для тех, кто старше. До 20 апреля необходимо сдать взнос, копию св-ва о рождении и заявление на участие в свободной форме. Подробности на damo.ru
26 марта – УШУ – подготовка к чемпионату России. Всем, кто собирается поехать в Питер, необходимо к 9:00 быть в ДК «Аструм» (пл. Победы д.1А) с формой для тренировки и пакетом документов:
1. Копия св-ва о рождении или паспорт, заверенная нотариусом
2. Справка от врача с разрешением участвовать в Чемпионате
3. договор (оригинал) о страховании: несчастного случая, жизни, здоровья участников соревнования (Вид УШУ)
4. Нотариально заверенная доверенность от родителей (для тех, кто едет без родителей)
5. Копия страхового полиса ОМС
29 апреля – УШУ – Чемпионат России по Кунг-фу в рамках олимпиады восточных боевых искусств «Восток-Запад». Место проведения: : г. Санкт-Петербург, пр. Юрия Гагарина, 8, СКК «Петербургский», начало в 10:00. Едут только те, кто пришел 26 марта на тренировку и сдал все документы!!!
2016. Наши дети, которые участвовали в Чемпионате Москвы по ушу приглашены на Первенство и Чемпионат Федерации Кунг-фу России
в рамках олимпиады восточных боевых искусств «ВОСТОК ЗАПАД»
с 28 апреля по 02 мая 2016г. г. Санкт Петербург
(дисциплины: Файтинг, Шуайцзяо, УИ, Да-цзень, Туйшоу).
По уровню подготовки мы отобрали потенциальных участников:
1. Мафтуляк Н. - стажер - оплата из клуба
2. Мозговой И.
3. Ейбогин Т.
4. Акмаев С
5. Головнин Л.
6. Тонков Я.
Андреев Антон Сергеевич готов сопровождать делегацию АК МНОГОГРАННИК. Отъезд 28 апреля вечером, выступление 29 днем, отъезд в Москву 29 вечером. Приблизительная стоимость (дорога - поезд+ участие) около 10000 рублей. Родители могут сопровождать ребенка, можно задержаться и не уезжать 29 марта, проживание - гостинице организаторов соревнований. Гарантировать получение медалей не могу, но выступить на соревнованиях такого уровня интересно. Принципиальное согласие нужно до пятницы 25 марта - прошу мне сообщить о любом решении.
положение о мероприятии
pologenie-Chemp-ROSSII-2016.doc
с 7 по 14 июня 2016 планируется проведение тренировочных сборов для детей до 10 лет, разряд 0,1,2,3,4 шаги. Сборы проводятся в пансионате "Малаховка". Сборы будут проходить на базе пансионата Малаховка, проживание в номерах с душем и туалетом. Для маленьких детей возможно проживание вместе с родителями. Тренировки чаще всего будут проходить на улице.
20-30 июня 2016 - тренировочные сборы (для детей с 10 лет и старше или эмблема и выше). Сборы будут проходить в лагере Рогово (Тверская область). Дети, занимающиеся туризмом, приходят на сборы походом. Проживание в 3-х местных деревянных домиках, удобства на улице (душ, туалет), 3-хразовое питание (без мяса). Предварительно записаться на старшие сборы надо у своего тренера до пятницы 25 марта. Предоплату необходимо внести до 15 апреля 2016.
12 марта 2016 года состоятся межклубные соревнования по контактным поединкам. Соревнования проводятся по адресу м. Ясенево, Новоясеневский проспект, 30 к.3., Центр Черемушки. Сбор участников желательно к 13.30., начало в 14.00. Окончание предположительно в 18.00. В программе поединки против одного соперника, при удачном выступлении - против двоих. С собой сменная обувь, можно свои перчатки, жилет и шлем (если есть). Мальчикам, желательно, защиту на пах - раковину (если нет - есть клубные).
28 февраля состоится Московский Фестиваль и Чемпионат по кун-фу.
Место проведения: спортивный зал Государственного Автономного Общеобразовалтельного Учреждения Города Москвы «Центр Образования №548», по адресу ул. Маршала Захарова, 8 к.1. (м. Орехово ближайшее)
Начало соревнований в 11.00., окончание в 16.00-17.00. Вначале будет фестивальная программа и награждение за нее, а затем – повторное выступление для тех, кто участвует в Чемпионате.
Участникам необходимо в 10.30 находиться уже на месте и быть переодетыми в форму. Руководители нашей делегации: Апатенкова Лидия Евгеньевна и Андреев Антон Сергеевич – встречают участников на месте.
С собой – сменная обувь, парадная форма – желательно, личное оружие, с которым участник выступает, заявление (если еще не сдали), перекус.
Хорошо, если кто-то из родителей сможет поснимать – разместим фото на сайте.
2016, февраль.
22 февраля в связи с праздниками тренировки не будет.
24 февраля в 18.30-19.30 состоится дополнительное занятие по подготовке к фестивалю и чемпионату 28 февраля. Желательно быть всем участникам, выступающим с оружием иметь его с собой. Также, с собой принести заявление от родителей на участие ребенка в Московском фестивале и Чемпионате по Кун-Фу (направление УИ) 28 февраля или медицину.
26 февраля занятие как обычно, участникам фестиваля иметь с собой оружие для выступления.
12 марта состоятся межклубные соревнования по поединкам. Мы к ним готовимся, участвуют все занимающиеся – на занятия желательно мальчикам носить раковины, по желанию всем можно приносить перчатки и шлемы.
28 февраля 2016 года проходит фестиваль и чемпионат Москвы по кунг-фу. Выкладываю информацию.
pologenie-fest.doc
pologenie-chemp.doc
Pravila-po-kung-fu-ui-2015.doc
29 января 2016 в средней и старшей группах прошли соревнования по гимнастике.
itog-gimn_20160201-0657.xls